13 Planera tiden som kreatör

Min metod för månad, vecka, dag

Hur skapar man en hållbar rytm i sitt arbetsliv som egenföretagare? Hur kan man planera sin tid utan att kväva kreativiteten? Och hur hittar man en balans mellan arbete och återhämtning i en vardag där idéerna aldrig riktigt tar paus?I veckans avsnitt av Annas Motion Podd delar jag med mig av mitt sätt att se på tid. Inte som något jag måste jaga eller maxa, utan som en rytm att synka med. Jag pratar om hur jag lägger upp mitt arbete i tre nivåer – månad, vecka och dag – och hur jag formar mina rutiner så att de ger mig både flow och frihet.

Månadsplanering – Skissa med breda penseldrag

Månaden är för mig mer av en övergripande skiss än en detaljerad karta. Jag planerar den ungefär som en sida i min skissbok – intuitivt, för att få en känsla av riktningen. Jag jobbar som du vet säsongsvis, och mellan skollovens naturliga pauser bestämmer jag vad som behöver hända i de olika tidsblocken.

Frågor att fundera på:
🎨 Om du skulle måla din månad med breda penseldrag, hur skulle den se ut?
📆 Vilka projekt och återhämtningsperioder behöver du planera in?

Veckoplanering – Små steg som skapar rörelse

Veckan är där jag blir konkret. Här sätter jag upp små, tydliga mål och formar en rytm som passar min energi. Jag vet att måndagar ofta är trevande, medan torsdagar och fredagar är fulla av action. Så jag planerar därefter!

Jag delar in mina dagar i två typer:
🗓 Sociala dagar – Då jag är social och tar tag i alla samarbetsbitar.
🎨 Fria skapardagar – Då jag dyker djupt in i mitt eget kreativa arbete.

Frågor att fundera på:
📌 Vilka dagar i veckan är du som mest produktiv?
📌 Hur kan du anpassa din veckoplan för att synka med din energi?

Dagen – En konstnärlig balansakt

Varje dag är en möjlighet att värna min energi och hålla kreativiteten vid liv. Jag börjar alltid med en stund för mig själv – skrivande, rörelse, en lugn start. Och jag ser till att varje dag innehåller både struktur och lek.

💡 Tips: Se din dag som en animation! För mycket action utan paus blir en stressig blur. För lite struktur och du tappar momentum. Det handlar om rytm, kontraster och små justeringar som gör stor skillnad.

Frågor att fundera på:
⏳ Vad kan du göra i början av dagen för att få en bättre start?
🌿 Hur ger du dig själv energi under dagen – paus, rörelse, kreativ vila?

Vad tänker du om det här sättet att planera tiden? Har du en egen rytm som funkar för dig? Kommentera nedan eller dela dina tankar på Instagram – tagga mig @annasmotionclub så jag får se hur du jobbar med din tid!

Reflektionsövning – Skapa din egen rytm

Nu vill jag att du tar en stund och reflekterar över hur din egen tid är uppdelad. Ta fram papper och penna, eller anteckna i mobilen. Ladda ned övningen med frågor här nedan

Rita gärna upp en enkel visuell översikt över din månad, vecka och dag. Se om du kan justera något för att göra ditt arbetsflöde mer hållbart och kreativt.

Frame by frame, dag för dag, skapar vi det kreativa liv vi vill leva.